”The Nightmare” ของ Henry Fuseli อาจได้รับแรงบันดาลใจจากความรู้สึก บาคาร่าเว็บตรง ที่หน้าอกและภาพหลอนของอัมพาตจากการนอนหลับ (เครดิตภาพ: เฮนรี่ ฟิวส์ลี (ค.ศ. 1781))
ผู้ที่เคยประสบกับปรากฏการณ์แปลก ๆ ของอัมพาตจากการนอนหลับอาจรู้สึกว่าพวกเขาไม่สามารถขยับร่างกายได้เมื่อหลับหรือตื่นขึ้นมาหรืออาจมีภาพหลอนว่ามีการปรากฏตัวที่ชั่วร้ายกดทับพวกเขา ตอนนี้
การศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นว่าปรากฏการณ์นี้อาจมีสาเหตุทางพันธุกรรม
ในการศึกษานักวิจัยถามกลุ่มฝาแฝดและพี่น้องมากกว่า 800 คนว่าพวกเขามีอาการอัมพาตจากการนอนหลับหรือไม่ ผลการวิจัยพบว่าพันธุศาสตร์บางส่วนถูกตําหนิสําหรับปรากฏการณ์แปลก ๆ
นอกจากนี้คนในการศึกษาที่มีความวิตกกังวลนอนหลับไม่ดีหรือมีประสบการณ์ความเครียดในชีวิตของพวกเขามีแนวโน้มที่จะมีอุบาทว์ตอนกลางคืนของอัมพาตเหล่านี้นักวิจัยพบ
นักวิจัยกล่าวว่าการค้นพบนี้ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับสิ่งที่ยังคงเป็นเงื่อนไขที่ค่อนข้างลึกลับ”สาเหตุยังไม่ทราบ แต่เราคิดว่ามันเกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของวงจรการนอนหลับปกติ” แดเนียล เดนิส นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยเชฟฟิลด์ในอังกฤษกล่าว และผู้เขียนร่วมของการศึกษาที่ตีพิมพ์ทางออนไลน์เมื่อวันที่ 9 กุมภาพันธ์ใน Journal of Sleep Research [10 อันดับความผิดปกติของการนอนหลับที่น่ากลัว]
ฝันร้ายที่ตื่นขึ้นมาอัมพาตการนอนหลับมักเกิดขึ้นในระหว่างขั้นตอนการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว (REM) ของการนอนหลับเมื่อคนมักจะฝัน ใน REM นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่ากล้ามเนื้อเกือบเป็นอัมพาต ซึ่งอาจป้องกันไม่ให้ผู้คนแสดงความฝันของพวกเขา บางคนที่ทุกข์ทรมานจากอัมพาตจากการนอนหลับประสบกับภาพหลอนของร่างที่น่ากลัวกดลงบนพวกเขาและป้องกันไม่ให้พวกเขาย้าย
การประมาณการจํานวนคนที่มีประสบการณ์ปรากฏการณ์นี้แตกต่างกันอย่างมาก การศึกษาบางชิ้นพบว่ามีเพียง 7 เปอร์เซ็นต์ของคนเท่านั้นที่จะประสบกับความรู้สึกในบางช่วงของชีวิตในขณะที่การศึกษาอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าผู้คนมากถึง 60 เปอร์เซ็นต์จะทํา
”มันเป็นเรื่องธรรมดามากกว่าที่คุณคาดไว้จริงๆ” เดนิสบอกกับ Live Science แต่นักวิทยาศาสตร์ยังไม่รู้จริงๆ ว่าอะไรเป็นสาเหตุของปรากฏการณ์นี้ หรือว่ามันสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้หรือไม่
เดนิสและเพื่อนร่วมงานของเขาใช้ข้อมูลจากฝาแฝด 862 คน (เหมือนกันและไร้สาระ) และพี่น้องคนอื่น ๆ
(ไม่ใช่ฝาแฝด) ระหว่างอายุ 22 ถึง 32 ปีในอังกฤษและเวลส์ ผู้เข้าร่วมระบุในการสํารวจว่าพวกเขาเห็นด้วยกับข้อความหรือไม่ว่า “บางครั้งเมื่อหลับหรือตื่นจากการนอนหลับฉันประสบกับช่วงเวลาสั้น ๆ ในระหว่างที่ฉันรู้สึกว่าฉันไม่สามารถเคลื่อนไหวได้แม้ว่าฉันคิดว่าฉันตื่นตัวและมีสติในสภาพแวดล้อมของฉันก็ตาม” [อัมพาตจากการนอนหลับ: ภาพศิลปะที่น่ากลัว]
โดยการเปรียบเทียบการตอบสนองของฝาแฝดที่เหมือนกันซึ่งแบ่งปัน DNA เกือบทั้งหมดของพวกเขากับฝาแฝดหรือพี่น้องที่ไม่ใช่คนซึ่งแบ่งปัน DNA ประมาณครึ่งหนึ่งนักวิจัยพบว่ายีนคิดเป็นมากกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของอุบัติการณ์ของอัมพาตจากการนอนหลับ
พวกเขายังพบว่าอัมพาตจากการนอนหลับเป็นเรื่องปกติมากขึ้นในผู้ที่มีความวิตกกังวลผู้ที่นอนหลับไม่ดีและผู้ที่มีประสบการณ์บาดแผลเช่นความเจ็บป่วยหรือความตายในครอบครัว
รอบการนอนหลับ/ตื่นจากนั้นนักวิจัยได้ศึกษายีนแต่ละตัวที่อาจเกี่ยวข้องกับอัมพาตจากการนอนหลับซึ่งไม่เคยทํามาก่อนเดนิสกล่าว นักวิจัยมองหาว่ายีนรุ่นใดที่เรียกว่า PER2 ซึ่งเชื่อมโยงกับวัฏจักรของความตื่นตัวทุกวันที่เรียกว่าจังหวะ circadian – ผู้คนในการศึกษามี พวกเขาพบว่าคนที่มียีนนี้บางรุ่นมีแนวโน้มที่จะเป็นอัมพาตจากการนอนหลับ
”มันยังคงเป็นการค้นพบเบื้องต้น” เดนิสกล่าว แต่เสริมว่ามันให้ “หมึกทั่วไปที่บางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมจังหวะ circadian อาจเกี่ยวข้องกับอัมพาตการนอนหลับ”การศึกษามีข้อ จํากัด หลายประการ สําหรับการศึกษาพันธุศาสตร์พฤติกรรมมันขึ้นอยู่กับจํานวนผู้เข้าร่วมที่ค่อนข้างน้อยและถูก จํากัด เฉพาะคนหนุ่มสาว นอกจากนี้ผลการวิจัยไม่ได้พิสูจน์ว่าพันธุศาสตร์หรือปัจจัยที่เครียดทําให้เกิดประสบการณ์ที่เป็นอัมพาตเพียงแต่ว่าทั้งสองเชื่อมโยงกัน
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
-การโจมตีของปีศาจในเวลากลางคืน: อธิบายปรากฏการณ์ Incubus
-11 อันดับความผิดปกติของการนอนหลับที่น่ากลัว
—5 การค้นพบการนอนหลับที่น่าประหลาดใจ บาคาร่าเว็บตรง
